本文へ移動

畑からの知恵と実践

記事

じゃがいもガレットの作り方|水にさらさず、でんぷんでつなぐ

千切りを水にさらさず、薄く広げて両面を香ばしく焼くシンプルな一皿です。

読了目安:約2

ガレットが返す瞬間に崩れるなら、卵や小麦粉を増やす前に千切りの扱いを見直します。
切った後に水へさらさず、表面のでんぷんをつなぎとして使うのがこの作り方のカギです。

薄く、触りすぎず、焼き色を待つ

じゃがいもは切った後に洗わず、塩を混ぜたらすぐフライパンへ広げます。
厚く重ねすぎず、へらで軽く押して面を作ります。
底面が固まる前に動かさず、皿を使って一度で返します。

でんぷんをつなぎに使う

Pexelsの登録済み説明用写真で、アリカのガレット実作結果ではありません。

1 / 1Pexelsの登録済み説明用写真で、アリカのガレット実作結果ではありません。

材料(直径20cmほど1枚分)

  • じゃがいも350g

  • 塩小さじ3分の1

  • こしょう少々

  • 油大さじ1

  • 好みで粉チーズ大さじ1

崩れにくい焼き方

  • 芽と緑色部分を除いたじゃがいもを細い千切りにする

  • 水へさらさず、塩、こしょう、好みで粉チーズを混ぜる

  • 油を温めたフライパンへ薄く均一に広げ、へらで軽く押さえる

  • 中火から弱めの中火で、縁が色づき底面が固まるまで待つ

  • 皿をかぶせて返し、滑らせるようにフライパンへ戻す

  • 反対面も香ばしく焼き、中心まで火が通ったら切り分ける

水が出たら、ためない

塩を混ぜて長く置くと水分が出るため、切ってから焼くまでを続けて進めます。
ボウルの底に水がたまった場合は軽く切り、強く絞ってでんぷんまで落とさないようにします。

薄さで、食感を選ぶ

薄く広げるとカリッとした面が増え、少し厚くすると内側のやわらかさが残ります。
最初は薄めに作ると返しやすく、火通りも確認しやすくなります。

保存と安全

じゃがいもの芽と緑色部分は周囲を含めて十分に取り除き、苦味やえぐみがあれば食べないでください。
加熱だけで天然毒素がなくなるとは考えず、調理前の確認を優先します。
作った料理は室温に長く置かず、食べない分は清潔な容器へ移して早めに冷蔵します。

このレシピの位置づけ

「じゃがいもガレットの作り方」は、薄く、触りすぎず、焼き色を待つを軸に、公的資料と調理科学を参照して組み立てた家庭向けの手順です。
記事制作時点ではアリカによる実作・官能評価を行っていません。
分量、塩味、加熱時間は器具と材料の状態に合わせて調整し、完成状態を目と香りと中心の火通りで確認してください。

FROM READING TO TABLE

FROM THE FIELD

畑の今を、食卓へ。

その時に収穫できた野菜だけをご案内しています。